Mencapai Kesehatan yang Optimal: Semua yang Perlu Anda Ketahui
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan didalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, persentase kolesterol yang tinggi di dalam darah mampu meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh dikarenakan itu, mutlak untuk paham cara melindungi kolesterol normal untuk kebugaran